台北市，專家提醒國人偏好鹹中帶甜的「隱形糖」飲食，恐讓血糖長期飆高，畫面聚焦滷肉飯、燒臘與手搖飲等常見餐點。 影片中可見營養師解說餐食中潛藏糖分來源，指出鹹酥雞、滷汁及飲品中含糖量驚人，長期攝取恐導致胰島素阻抗與糖尿病。專家強調，糖尿病前期透過飲食控制與運動可逆轉健康，提醒民眾減少糖分攝取守護血糖。 #隱形糖 #糖尿病前期 #飲食控制 #八大 #八大民生新聞 ━━━━━━━━━━━━━━ 【GTV […]
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主題：吃東西總是內心惡魔與天使交戰，專家分享這樣找到飲食平衡？ 好辣團：#張棋惠 #陳櫻文 #馮媛甄 醫師：#陳炳諴 #趙函穎 #彭馨儀 #張語希 精算派張棋惠連早餐都要精打細算，每週還花兩小時親手準備健康食材，就怕一口吃錯壞了健康！？投機派陳櫻文認為「飲料不過量就沒關係」，只要有人陪出門就一定要來一杯當獎勵！？馮媛甄自爆超愛吃零食，雖然知道鈉含量高卻總有自己解決辦法？本集帶你揭曉誰才是生活中最容 […]
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每日健康 絕大多數糖尿病人沒有癥狀，飯前血糖低或為糖尿病信號，警惕這些“隱匿”癥狀! #新華每日電訊-Daily health The vast majority of diabetic patients have no symptoms, low blood sugar before meals or a signal of diabetes, be alert to these “ […]
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