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糖友們注意了！晚上一頓飯吃不對，血糖可能直接飆升失控！ 很多糖友白天控糖兢兢業業，卻在晚餐踩了致命雷區，不僅讓全天努力白費，還可能埋下健康隱患。 你知道嗎？ 有些看似平常的晚餐習慣，實正在悄悄破壞血糖穩定，甚至可能引發危險併發症！ 今晚這5個禁忌，哪怕犯了一個，都可能讓控糖功虧一簣。 到底哪些東西晚上絕對不能碰？怎麼吃才能讓血糖安安穩穩到天亮？ 點擊視頻，看完這5條保命準則，糖友晚餐再也不踩坑！
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糖尿病人能不能吃甜食？吃甜食都升血糖吗？
