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  • 2025.02.14

4ヶ月で糖尿病、より寛解に向かっています!!!  (ダイエット、ウォーキング)  1ヶ月で−16kg!!  HbA1c 12.5→5.9   糖尿病日記、糖尿病運動、食事療法

4ヶ月で糖尿病、より寛解に向かっています!!!  (ダイエット、ウォーキング)  1ヶ月で−16kg!!  HbA1c 12.5→5.9   糖尿病日記、糖尿病運動、食事療法 #糖尿病日記 #糖尿病  #HbA1c #ダイエット  #ウォーキング   #糖尿病運動  #食事療法 #血糖値 #寛解

  • 2025.02.14

糖尿病人:一定要補這3種維生素,穩血糖,還防併發症

#糖尿病 #维生素 #血糖 #健康科普 #老年健康 #疾病预防 #养生保健 #健康生活 糖尿病人:一定要補這3種維生素,穩血糖,還防併發症! 糖尿病作為一種慢性代謝性疾病,其管理不僅涉及藥物治療和生活方式調整,還包括合理的營養補充。 由於體內代謝紊亂和飲食控制的需要,糖尿病患者往往容易缺乏某些關鍵營養素,尤其是維生素B12、維生素C和維生素D3。 這三種維生素在維持血糖穩定、預防併發症方面發揮着重 […]

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