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  • 2025.12.19

糖尿病予防をサポートする食材3選

🩺血糖値が気になる、将来の糖尿病が心配… そんな人は、毎日の食材選びがとても大切です。 今回は、 糖尿病予防をサポートする食材3選をご紹介します。 ① 玄米 ② 納豆 ③ ブロッコリー 糖尿病は、 生活習慣の積み重ねが大きく関係します。 💡後で見返せるように、いいね・保存もおすすめです。 ※本動画は予防・健康サポートを目的とした内容です。 #糖尿病予防 #血糖値対策 […]

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