237/8592ページ

237/8592ページ
  • 2026.01.13

注意!10種食物是糖尿病的「加速器」,多吃反壞事!糖友需警惕的“隱形糖衣”,戒掉它才能穩住血糖。高血糖糖尿病降血糖#健康#健康飲食 #養老生活 #老年健康 #樂齡健康

► 如果你喜歡這個影片,請點贊並分享以支持我們的頻道! ► 別忘了訂閱這個頻道,獲取最新影片更新! 🌟本期看點 你以為的“健康食品”,正在偷偷摧毀你的血糖! 20年臨床醫生揭曉十大“升糖刺客”,榜首竟是許多人天天吃的“養生聖品”。 👉 味覺騙局:為什麼 不甜的食物 可能比白糖更危險?身體裡的「胰島素快遞員」如何被活活累垮? 👉 黑名單揭秘:從 軟糯粽 […]

  • 2026.01.13

糖尿病のストレスによる過食の対処法

糖尿病のストレスによる過食の対処法をお話ししています。 普通に生活しながら血糖値が下がる! 『糖尿病治療の裏技』をメルマガ内で 公開中! https://honki-tonyobyo.com ▼本気で糖尿病を良くする会note https://note.com/prime_racoon857 ▼YouTubeホーム画面URL https://www.youtube.com/@honki-tonyo […]

  • 2026.01.13

【1位は甘いものじゃない⁉】糖尿病になりやすい最悪のおかず料理とは⁉#雑学 #健康 #医学 #ファッション #開運 #名言 #知恵

この動画は「おかずなら安心」という油断を止めるための注意喚起です。 おかずでも、甘いタレや片栗粉のとろみ、そして**“野菜っぽい顔をした糖質”**が重なると、血糖が上がりやすくなります。特に、ご飯やパンと一緒に食べると糖質が重なりやすいので注意。 今日からできる対策 タレ系は“かける量”を減らす(別添えが安全) とろみ料理は「片栗粉=糖が足されてる」と意識する “ヘルシーっぽい副菜”ほど、量を決め […]

1 237 8,592