- 2025.11.12
糖尿病是因為甜食嗎
「不是吃糖太多,是身體打不開糖的大門。」 #糖尿病 #健康知識 #血糖控制 #胰島素#再生醫學 #醫療故事 #健康知識 #醫師觀點 #疼痛管理 #身體自癒力 #醫甸花園
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寒くなるこの時期気をつけたいのが、「血糖値の上昇」です。 冬場は寒くなり運動する機会が減少、さらに高カロリーな食事や飲酒をする機会も増えるため、血糖値が上がりやすくなります。 そうなるとリスクが高まるのが「糖尿病」。 『サン!シャイン』では、血糖値の指標とされる、ヘモグロビンA1cに注目。 直前の食事や運動に左右されず、中長期的な指標となるこの数値ですが、生活習慣や睡眠時間は関係するといいます。 […]
#shorts #shortvideo #shortsvideos #中医 #中醫 明明糖尿病的血糖已經很高了,為什麼糖尿病患者還會有低血糖現象呢? 溫知堂中醫帶您一起了解箇中原由!
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不吃藥降血糖?糖尿病前期有救了? #糖尿病 #血糖 #不吃藥 #糖尿病前期 #邱正宏
夜ごはんで血糖コントロールを整えたい方へ。 糖尿病予防には、食べ方の「タイミング」と「組み合わせ」が大切です。 今回ご紹介するのは、シニア世代でも食べやすく、腸と血糖を守る5つの夜食材。 ・枝豆:夕食のたんぱく源に。糖の吸収をゆるやかにします。 ・アボカド:良質な脂で血糖スパイクを防止。サラダにおすすめ。 ・ひよこ豆:満腹感を長持ちさせ、夜間の血糖上昇を抑えます。 ・ブルーベリー:抗酸化成分が膵臓 […]
頻尿と聞くと、多くの人は膀胱炎や前立腺の問題を思い浮かべます。しかし、繰り返される頻尿は糖尿病の初期サインである可能性も高いのです。 血糖値が高くなると、腎臓は余分なブドウ糖を尿として排出しようとします。その際に水分も一緒に失われるため、頻尿と強い喉の渇きが同時に起こります。単なる膀胱の問題と考えず、血糖チェックを行うことが大切です。 次のような症状がある場合は、医療機関での受診をおすすめします: […]
今またHbA1cが注目されてるのは、糖尿病が若い人にも増えてるのと、CGMで血糖を“見える化”する流れが来てるから。 HbA1cは大事だけど、食後のスパイクまでは見えないので「HbA1c+日々の血糖」が新しい考え方です。 ※数値の評価や治療は必ず医療機関で!