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🍞3ヶ月で合併症克服！「逆順食事法」の衝撃的な効果
#シニアの健康 #糖尿病 #食事順 🍞【概要欄】糖尿病と診断されて一番先に諦めるのが「美味しい食事」です。しかし、10年間薬を飲み続け、玄米食を徹底しても改善しなかった血糖値が、たった一つの「食事順」で変わるとしたら？本動画では、72歳の田中義雄様が合併症の危機を乗り越え、ヘモグロビンA1c 6.0を達成した奇跡の「逆順食事法」と「食後10分の法則」を公開します。 ✨ […]
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年齢を重ねても、元気に自分の足で歩きたい。 そんな方のための健康情報をお届けします。 医師や専門家の知見をもとに、 毎日の生活で無理なく続けられる 健康習慣・食事・予防の知恵をご紹介。 シニア世代・中高年の皆さまが 安心して長く元気に暮らすための お役立ち情報を発信しています。 ぜひチャンネル登録して、 今日から健康習慣を始めましょう。 医師・専門家の意見を参考に、 科学的根拠に基づいた健康情報を […]
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中医内科｜主任医师｜北京市鼓楼中医医院｜公立【擅长领域】中医内科相关疾病
- 2026.02.03
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- 2026.02.03
【1位はチャーハンじゃない⁉】糖尿病になりづらい最高の米料理 #健康 #雑学 #開運 #知恵 #医学 #名言
このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join 糖尿病が気になる方にとって、 「ご飯＝悪」と思われがちですが、 実際には 食べ方・調理法の影響がとても大きいとされています。 今回紹介した米料理の共通点は ・食べるスピードが自然に落ちる ・消化吸収が緩やかになりやすい ・油や砂糖に頼らない と […]