糖尿病関連動画まとめ

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  • 2025.09.15

糖尿病による視力障害を防ぐ方法と医療費

糖尿病になると、血糖値の管理が大事なのは知っていても、意外と軽視されがちなのが目の健康。糖尿病性網膜症という言葉を聞いたことがありますか？進行すると視力を失うこともある、なかなか怖い病気なんです。これを予防するためには、定期的な眼科検診が重要。費用は1回あたり3,000～5,000円ほど。これを「高いな」と思うか、「目を守るための安い保険」と捉えるかはあなた次第。 もしも治療が必要となれば、レーザ […]

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  • 2025.09.15

糖尿病予防に良い野菜5つ(5 Vegetables That Help Prevent Diabetes)

糖尿病が心配ですか？ 血糖値は毎日の生活習慣によって大きく変わります。 この動画では、糖尿病予防や血糖管理に役立つ5つの野菜をご紹介します。 ✔ ブロッコリー – 食物繊維と抗酸化成分で血糖安定 ✔ ほうれん草 – 鉄分とマグネシウムが豊富 ✔ キャベツ – 胃を守り、消化を助けるやさしい野菜 ✔ きゅうり – 水分たっぷり、体重管理にも最適 […]

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  • 2025.09.15

医生警告：60岁后唯一能逆转心脏病和2型糖尿病的一餐

医生警告：60岁后唯一能逆转心脏病和2型糖尿病的一餐 在【明智的建议】频道，我们关心中老年人的健康与长寿。这期内容将分享科学的肾病饮食计划，帮助应对肾脏疾病与糖尿病。肾病饮食计划不仅能改善生活质量，更蕴含老年人的明智与智慧。坚持正确的肾病饮食计划，让身体更健康，心态更平和。 请订阅我们的频道👇 Please Subscribe https://www.youtube.com/@明智 […]

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