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  • 2026.02.15

【一位は意外なアレ⁉】糖尿病最悪のお茶ワースト3 #健康 #雑学 #高齢者 #知恵 #医学 #ファッション

本動画は、 「このお茶を飲むと必ず糖尿病になる・悪化する」 と断定する内容ではありません。 糖尿病の食事管理で 注意されやすいお茶の特徴を、 栄養学・血糖管理の一般的な考え方をもとに紹介しています。 【根拠について】 ・甘味紅茶  紅茶自体は無糖でも、  市販品には  砂糖やシロップが  加えられていることがあります。  飲み物は  糖が吸収されやすい点が  注意理由です。 ・フルーツ茶  果実や […]

  • 2026.02.15

糖尿病にならない方法がある?/元厚労省・医学博士の中村健二が、ニコ生やってます!

須田黒田ニコ生・You Tubeでおなじみ 中村健二さんのニコ生チャンネル! 黒田が進行役 兼 配信スタッフとして関わらせていただきます。 チラ見せのアーカイブをアップしています。 続きを観たい!という方は、 ぜひニコ生チャンネルの会員登録をお願いいたします。 https://ch.nicovideo.jp/nakamurakenji ※メンバーシップ「0.1%メンバー」では、ニコ生の会員限定パー […]

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