404/9146ページ

404/9146ページ
  • 2026.02.24

【1位は甘いものじゃない⁉】糖尿病になりやすい最悪のケーキとは #雑学 #医学 #知恵 #医学 #高齢者 #健康 #ファッション

本動画は「糖尿病リスクを高めやすいケーキの傾向」を一般情報として要約したものです。診断・治療の代替ではありません。体質・持病・薬剤で最適解は異なります。気になる症状(強い口渇・頻尿・体重減少・だるさ など)がある場合は医療機関へ。 ■ポイント ・“糖+脂質”の組み合わせはエネルギー密度が高く、食べすぎやすい。 ・甘くなくても【精製小麦+脂質】が重なる惣菜系ケーキ(ケークサレ等)は要注意。 ・頻度・ […]

  • 2026.02.24

【一位は皆大好き⁉】糖尿病最悪のお魚ワースト3 #健康 #雑学 #高齢者 #知恵 #医学 #ファッション

本動画は、 「この魚を食べると必ず糖尿病が悪化する」 と断定するものではありません。 糖尿病の食事管理で 注意されやすい魚料理・加工方法の特徴を、 栄養学の一般的な考え方に基づいて 紹介しています。 【根拠について】 ・味付けサバ缶  魚自体は  良質な脂を含みますが、  味噌煮・甘辛味などの  味付け缶は、  砂糖や調味料が  多く使われている場合があります。  塩分と糖分を  同時に摂りやすい […]

  • 2026.02.24

【糖尿病予防】「果物は敵」は嘘?毎日食べるだけで血糖値と内臓脂肪が減る「最強の果物」を紹介します|HbA1c改善/60代の食事【健康寿命ラボ】

「果物は甘いから、糖尿病の人は食べてはいけない」 もしあなたがそう信じて我慢しているなら、この動画がその常識を覆すかもしれません。 今回のテーマは、2025年の最新研究で判明した「血糖値を下げ、内臓脂肪を減らし、筋肉を増やす」という驚きの果物についてです。 「でも、果物は高いし…」 「毎日買いに行くのは大変…」 そんな悩みを持つ60代・シニア世代の方のために、スーパーやコンビニ、業務スーパーで安く […]

1 404 9,146