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最近秋を感じる気温になってきました。季節の変わり目ってなんかドキドキします。 秋っぽさを意識したデザインのポーチも販売しています。 下記にて販売しています。 要望ありましたらぜひ気軽にコメント下さい。 （プロフィールにリンクあります） ●メルカリ https://jp.mercari.com/user/profile/467560413 ●ネットショップ https://okamepapa.bas […]
👉 只要知道這件事，你對「降血糖茶飲」的看法會徹底改變！錯誤的喝茶習慣，可能正在讓血糖更失控。研究血糖30年的博士，公開他連續15年每天實測的三款茶：苦瓜茶、桑葉茶、菊芋茶（洋薑茶）。本片教你以空腹／餐後／夜間三段式，調整沖泡溫度、浸泡時間與飲用時機，在不把藥物當前提的情況下，透過日常習慣更穩定地管理血糖。 💡 錯誤沖泡溫度讓血糖更亂的三個關鍵原因 💡 […]
このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join 本動画は一般的な健康情報で、診断・治療・予防の指示ではありません。体質・持病・内服薬により適切な食事は変わります。個別の判断は医師・管理栄養士へ。 ■意図：60代以降の方向けに、血糖管理を崩しやすい“野菜料理の落とし穴”をわかりやすく提示。 ■ […]
糖尿病管理と麺類のジレンマ – 患者は、糖尿病を持つ両親が頻繁に麺類を食べることについて心配を表明します。 – 医師は麺類がおいしいことを認めつつ、炭水化物が多いため血糖値に影響を与えると警告します。 – 患者は両親の糖尿病が悪化していることを明かし、食事制限を守っていない可能性を示唆します。 – パスタのような精製炭水化物の過剰摂取は血糖値の急上昇 […]
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