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Goodbye Prediabetes #fyp #diabetes #prediabetes #bloodsugar #insulinresistance
- 2026.04.08
[糖尿病腎症の私の手作りパン日記]#13 未使用のお茶の葉入り。大麦と全粒粉メインのオリジナルブレンドで、血糖値緩やかに上昇。低GI値でたんぱく質も少な目。クルミも血糖値の上りを抑える作用あり。
私自身長く糖尿病を患い、最近は腎臓病にもなったため、 食事には気を付ける必要が出て、昔の栄養学と今とは大きく 違いも出たこともあり、新しい栄養学も取り入れて、 ダイエットも含めお腹いっぱいになっておいしい食事を、 同病の方にご参考にしていただきたいと同時に、 いろいろアドバイスもいいただきながら、 共に共有していきたいと思います。 使用材料 全粒粉：https://amzn.to/41jXuK6 […]
- 2026.04.08
不吃藥降血糖只要每天1件事！#糖尿病 #糖尿病前期 #血糖 #運動 #邱正宏
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- 2026.04.08
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- 2026.04.08
Yeti vs. Camel Cartel 🐫 on Mars. Get that NFT #GoMining #aishorts #crypto
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- 2026.04.08
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- 2026.04.08
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