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  • 2024.08.09

空腹時血糖値を下げる3つの方法【糖尿病専門医解説 岐阜市 よしの内科クリニック】

前日夕食後から何も食べないで測定した朝の血糖値を空腹時血糖値と呼びます。 空腹時の血糖値が、126mg/dl以上になると、糖尿病の診断基準を満たします。 更に空腹時血糖値が上がって、160以上になると、HbA1cは8%以上になってきます。 この状態が続くと、足のしびれなどの神経障害、目が見にくくなる網膜症、腎臓の働きが悪くなる腎症などの病気が、着々と忍び寄ってきます。 健康な人の空腹時血糖値は70 […]

  • 2024.08.09

【血糖値対策?ダイエット?】糖質制限がどんな人におすすめ出来る食事方法なのかお話しさせて頂きました。【体重185kgから109kg減量&2型糖尿病は改善チャンネル】(Vol.20)

【糖質制限】どんな人におすすめ出来る食事方法なのかお話しさせて頂きました。【体重185kgから109kg減量&2型糖尿病は改善チャンネル】(Vol.20) ダイエット、血糖値対策、2型糖尿病について語ります。 週に2本、お役立ち動画を投稿させて頂きますので是非チェックしてみてください。 良ければ高評価、チャンネル登録お願いします!! ———— […]

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