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#糖尿病 #血糖値 0:04ブロッコリーを洗う 2:05切る 5:40ブロッコリーの塩昆布あえ 6:43塩昆布 8:33塩昆布料理紹介 8:58塩昆布仕上げ 9:42ブロッコリーのオイル蒸し 【ブロッコリーの塩昆布あえ】 ・ブロッコリーを茹でて、塩昆布、かつお節とあえる ☆お弁当には刻んだブロッコリーにしょうゆ麹も足してふりかけ風に☆ 【塩昆布】 きざみ昆布（乾燥）15ｇ 水200㏄ みりん大2 […]
《非你莫屬》職場性和娛樂性兼具，為受眾樹立健康的求職觀，引導正確價值觀，並在節目中製造較好的良性精彩沖突！每期12名企業高管組成波士團現場招聘，具有不凡身世背景及奮鬥經歷的他們，將對應聘者進行最犀利的評判和最嚴格的挑選。《非你莫屬》有一定的娛樂性但又兼顧了職場人生、職場話題與爭議等一系列「沖突」元素，直指全球的熱點和難題、中國社會婚戀之外的熱點——就業問題！歡迎你的訂閱及轉發！”Mus […]
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食事の変更による糖尿病管理 – 患者は両親の高血糖値と自身の糖尿病に関する懸念を医師に相談。 – 医師は詳細な検査を勧め、ライフスタイル病の管理における食事の重要性を強調。 – 患者は炭水化物や甘いものが多い食生活に問題があると認める。 – 白米や白パンなどの糖質や炭水化物の摂取を減らすことを医師が助言。 – 食生活の簡単な変更、例えば玄 […]
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