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  • 2026.02.14

【1位は甘そうなアレ⁉】糖尿病になりにくい最高の主食とは⁉#雑学 #健康 #医学 #ファッション #開運 #名言 #知恵

・この動画は「糖尿病リスクを下げる食べ方のヒント」を紹介する一般情報です ・同じ炭水化物でも、冷やす/温め直すなどで“消化されにくいでんぷん(レジスタントスターチ)”が増え、食後の血糖反応が下がる可能性がある研究があります ・ただし体質や薬で変わるので、治療中の人は医師・管理栄養士に相談してください ・よくある落とし穴: ・「ヘルシー主食」でも量が増えて台無し ・空腹で主食を先に食って、一気に上げ […]

  • 2026.02.14

【放置危険!】糖尿病の症状とは? #糖尿病 #肥満 #生活習慣病 #ストレッチ #理学療法士 #血糖値 #食事管理 #健康習慣

今日もお仕事お疲れ様です! 今回の動画は予備軍を含め日本人に多い「糖尿病」についてです! 放置しておくと血糖値のコントロールが乱れるだけでなく、目や腎臓、神経など全身にも影響が出てくる可能性があります😱 甘いものをよく食べる方、運動不足が続いている方、健康診断で血糖値を指摘された方など 動画を見てぜひ一緒に改善していきましょう💪

  • 2026.02.14

【放置危険!】糖尿病の症状とは?理学療法士が教える見逃しやすいサインと予防法

心身の不調について相談したい、運動習慣を身につけたい方はこちらから⬇️ (ウェルトレ オンライン相談 初回無料) https://forms.gle/VXsLA3EUyutJYTzq6 【法人向け】従業員が健康で長く働いて欲しい、健康経営の取り組みで悩んでいる会社様はこちらから⬇️ (産業リハビリテーション) https://sangyo- […]

  • 2026.02.14

【血糖値コントロール・糖尿病】セカンドミール効果を最大化する最強の朝食食材

ご視聴ありがとうございます。 糖尿病・血糖値の有益になる情報を紹介していきますのでチャンネル登録お願いいたします。 腎臓の雑学 糖尿病・血糖値の雑学 脂肪肝・肝臓の雑学 脳梗塞の雑学 心筋梗塞の雑学 https://www.youtube.com/playlist?list=PLWT5YwsAB8EWo-CEwjawp2KXaVsmouVWp 白髪・若返り・ダイエットの雑学 ▼使用ツール 「VOI […]

  • 2026.02.14

糖尿病になるとどうなるの?【血糖値】【ダイエット】

📕やさしい内科医の本が出ました📕 『糖尿病専門ドクターが検証! 血糖値を下げる食事法について、実際に試してみた』 https://amzn.to/4bnQU9y 👇公式LINEはこちら👇 https://lin.ee/f8XW12Q オープンチャットも始めました! 皆さんの気づきを得られる場にしたいと考えています🔥 匿 […]

  • 2026.02.14

糖尿病と痛風を治すのに有効な飲み物

ご視聴ありがとうございます。 糖尿病・痛風が気になる方へ有益になる情報を紹介していきますので チャンネル登録お願いいたします。 【再生リスト】 糖尿病・血糖値の雑学 脂肪肝・肝臓の雑学 腎臓の雑学 白髪・若返り・ダイエットの雑学 脳梗塞・心筋梗塞の雑学 #健康 #雑学

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