こんにちは。 大場内科クリニック院長の大場啓一郎です。 HbA1cが高くなってしまった。 どうしよう。 そういう心配、不安を患者さんからよくお聞きします。 そうですね。 食べてしまったこと。 もうこれはしょうがないです。 運動しなかったこと。 もうこれはしょうがないです。 忙しかった、他にもやることがあった。 しょうがないです。 過去のことはいいです。 将来のことだけ。 未来のことだけ。 考えてい […]
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