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  • 2024.01.14

デトックス効果抜群!【小豆茶レシピ】#ダイエット #高血圧 #糖尿病 #動脈硬化#健康 #小豆 #お茶 #レシピ #腸活 #ショート #簡単レシピ

すごいデトックス効果!【小豆茶】美味しいし健康効果沢山! #デトックス #高血圧 #動脈硬化 #ダイエット #腸活 【小豆茶レシピ4杯分】 ☆小豆大さじ60g ☆水800cc 【作り方】 ①小豆を計って洗う ②水を切ってフライパンにいれる ③フライパンで小豆を炒る  とっても良い香りがしてきます。  全体的に火が通るように豆を転がしながら  中火で炒めてください。 ④濃い紫色になり、少し煙が出てき […]

  • 2024.01.14

【糖尿病 食事 Type1】ジョブチューンで満場一致合格LAWSONスイーツ第6弾塩豆大福仕立てのもち食感ロールを1つだけ食べた血糖値が気になる!!

私は急性発症1型糖尿病です。 色々なものを血糖値検証したり糖尿病にまつわる色々な動画を配信しています。 DexcomG6・Apple Watch9での血糖値検証となっています。 参考にして頂けたらうれしいです。 是非チャンネル登録お願いします♪ ●ブログもしています● ブログでは私の使っているアイテムなどの楽天・yahoo・AmazonのURLも貼っているので是非ブログもチェックして頂けると嬉しい […]

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