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糖尿病の食事についてカーボラストと食べるインスリンをご紹介します。朝（昼夕）ごはんは必ず食べる、食べるインスリンを摂取します。（水溶性食物繊維：大麦・オートミール・リンゴ酢・寒天・オリゴ糖 体内でインスリン作用をします。）セカンドミール効果 禁煙・禁酒・甘いも（果糖）の避ける・安い植物油脂（パーム油）を避ける・揚げ物丼物を避ける・加工食品を避ける・魚野菜大麦を食べる・よく眠る・よく笑う
朝（昼夕）ごはんは必ず食べる、食べるインスリンを摂取します。（水溶性食物繊維：大麦・オートミール・リンゴ酢・寒天・オリゴ糖 体内でインスリン作用をします。）セカンドミール効果 禁煙・禁酒・甘いも（果糖）の避ける・安い植物油脂（パーム油）を避ける・揚げ物丼物を避ける・加工食品を避ける・魚野菜大麦を食べる・よく眠る・よく笑う
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はじめまして 糖質オフえつスタイルです。 私の夫は入院レベルの糖尿病でした。 今薬なしで糖質制限しながら血糖値コントロールしてます。 参考にして下さったら嬉しいです。 糖尿病夫で実験済みの 糖質90%オフロールパンや スイーツ販売してます！ ご興味ある方は公式LINE⬇️よりお問い合わせ下さい！ もちろん販売もしてます♪ Instagramなどでご紹介してます。 LIN […]
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