#花生 #糖尿病 #導火線 #醫生 #胰島素 #長壽指南 歡迎訂閱：https://www.youtube.com/channel/UCq8BLLbnsV62sIFt1sT1ayQ 【熱門內容】 麵條，是高血糖的“加速器”嗎？醫生坦言：這6物，能不吃就不吃，分享７種降糖食物！ 別吃太清淡，181個國家研究：吃得越鹹，壽命或越長？ 告訴你實情！ 日本專家研究58年：糖尿病“禍根”終被揪出！只要不吃這 […]
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参考になれば幸いです #通風 #コロナ #米軍 #放射能
不吃主食就能降血糖？糖尿病患者主食應該怎麼吃？很多人不知道 現代社會，糖尿病作為常見病，人們都已經見怪不怪了，這些人的“飲食調節”成了重中之重。在我們所有人的飲食習慣中，都是米飯，面條，饅頭等主食，再配合著蔬菜、肉類、湯等，這就是我們的一日三餐。碳水化合物負責一半能量的供應，在人體消化吸收以后，碳水化合物主要轉化為糖， 這就有很多糖尿病患者認為，既然主食里含有碳水化合物，而碳水化合物在進入人體內又 […]
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