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  • 2024.04.01

糖尿病人健康吃主食,4個原則不能丟!

#糖尿病 #血糖控制 #主食 #健康 主食是我們生活中離不開的能量來源,但是對於糖尿病人來說,主食可不能隨意吃,一定要了解一些相關知識,才能很好地控製住血糖值 。糖尿病人想讓血糖保持穩定就要盡量選擇低碳水和低升糖指數的食物。 糖尿病患者可以不吃主食嗎? 如果長期不吃主食或者吃的主食比較少,會導致體內的碳水化合物攝入不足,降低胰腺β細胞的功能。 胰島素分泌減少的時候,就會降低胰島素的敏感程度,容易導 […]

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