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  • 2023.09.21

吃 全穀|全穀「纖」飲食吃健康 預防糖尿病還減重

吃 全穀|全穀「纖」飲食吃健康 預防糖尿病還減重 衛福部立桃園醫院特別舉辦活動鼓勵大家多吃全榖雜糧類 [中嘉新聞/北健/桃園桃園報導] 為了推廣健康飲食,鼓勵大家多攝取全榖雜糧類,衛福部立桃園醫院特別舉辦「活力發澱機、全榖纖飲食」活動,邀請民眾認識全穀類,並透過講座,教導民眾如何輕鬆煮出好吃的全榖料理。 ——————̵ […]

  • 2023.09.20

「花生代替紅肉」可降糖尿病風險? 營養師駁斥|華視新聞 20230920

你喜歡吃花生嗎?最近在影音平台上,流傳1段影片,強調「每天用1份花生、代替紅肉,可以降低罹患糖尿病的風險」,甚至說,花生配芹菜、可以降血壓和血脂,這些說法有根據嗎?請營養師幫你解惑! https://news.cts.com.tw/cts/general/202309/202309202230302.html 🔴華視新聞24小時LIVE直播 https://pse.is/CTSNe […]

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