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  • 2023.09.13

糖尿病に負けないで一緒に頑張りましょう!3ヶ月で改善したよ!薬は使わないでHbA1c 10.9→5.3に血糖値は206→92 #shorts

私、糖尿病になりました。かなり深刻な数値で落ち込みましたが、3か月間、ダイエットや食事、運動を頑張り、薬を使わずに健康値まで回復しました。一生努力が必要みたいなので毎日、お腹が空いて大変ですが、なるべく、今後は旅中は少し暴飲暴食し、旅チャンネルをUPして病気と併存、楽しみたいと思います。良かったらチャンネル登録宜しくお願い致します。

  • 2023.09.13

糖尿病が改善する食べ物やサプリメント教えてください_相模原内科② #shorts

例えば、白米やパンの代わりにオートミールを食べるようにしたなどの取り組みで 血糖値が下がる、体重が減ったということはあり得ると思います。 残念ながら今の食生活に追加で何かを食べることで、サプリメントを摂ることで 血糖値が下がる、体重が減るということはあまりないように思います。 例えば、毎日お酢を飲んでいるのに糖尿病が良くなりませんとかですね、 リンゴのすったものを毎日飲んでいるのに糖尿病が全然良く […]

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