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回は、海外の科学的研究結果をもとに、 「糖分の過剰摂取の危険信号」を７つ解説していきます！ まず、大多数の人が糖尿病予備軍といわれています。 誰もそれに気が付いていませんが、糖尿病のほんの一歩手前です。 血糖値が高い状態にあります。 糖尿病というほどは高くないというだけです。 さらに、インスリン抵抗性というものがあります。 これは糖尿病予備軍の前に発生します。 インスリン抵抗性に関する調査は病院で […]
糖尿病にならないために絶対に避けるべきたった一つの原因を紹介します！ ★サブチャンネル作りました★ ぜひこちらも見に来てくださいねー！ https://www.youtube.com/@uwasa-no-yukkuri-12 チャンネル登録して頂くと励みになります！ 食の事をゆっくり解説してます。ゆっくりしていってね＾＾ 🔔ベルマークを押して通知をONにしてもらえると、 動画の見逃 […]
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