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吃南瓜改善糖尿病？ 甜蜜絕配還是需小心節制 【糖老大】
吃南瓜改善糖尿病？ 甜蜜絕配還是需小心節制 【糖老大】 你有吃過南瓜嗎 你喜歡吃南瓜嗎 民間中很多傳聞南瓜可改善糖尿病症狀 很多糖尿病人都認為吃南瓜可改善血糖值 甚至把南瓜當成降血糖食材食用 因許多的研究指出南瓜中含有的微量元素可改善胰島素敏感度 但也有很多人指出南瓜是一種會造成血糖上升的食物 到底這是不是真的可改善血糖食材 今天將要帶大家來徹底了解一下-南瓜 我們要如何吃南瓜才能讓血糖控制的更佳 […]
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