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  • 2025.11.01

糖尿病能吃柚子嗎?醫生提醒:服用這3種藥,一口都別碰!#糖尿病 #糖尿病饮食 #糖尿病改善 #糖尿病管理 #柚子 #健康科普 #中國醫 #樂活養生 #正能量 #中醫 #健康科普 #健康之眼 #健康養生

🔍 大家好,這裏是杏林養生堂。 🔍糖尿病患者日常飲食注意事項: ✨- 遠離高糖食物,成年人每日游離糖攝入需低于總能量10%,糖尿病患者需更嚴格。 ✨ – 多選低GI食物(全穀物、雜豆、綠葉菜等);中GI食物(玉米、紅薯等)適量食用(可替代部分主食);高GI食物(白米飯、西瓜等)嚴格控量。 ✨ – 補充 […]

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