11月14日は世界糖尿病デーです。 毎年それにちなんで綾部市のエフエム局であるエフエムいかるさんとコラボでラジオで糖尿病に関するお話をしていました。今年はYouTubeでも同じ内容を発信します。 こちらは素人の編集、ラジオの方はプロの編集なので、違いがはっきりするかもしれません、、、笑 FMいかるさんのHP：https://fmikaru.jp/ オンデマンドでも聞けますので、ぜひご覧ください！ […]
糖尿病と糖尿病予備群は合わせて約2,000万人いるといわれています。しかもこの20年間、増加傾向にあります。ほんの小さな食習慣の積み重ねの先に糖尿病があります。まずは知ることが大事です。 0:00 ご挨拶 1:27 糖尿病の怖さ 4:35 血糖値が高いは結構アウト 8:10 絶対避けたい3つの食習慣 14:58 まとめ ■関連動画 渡辺徹さんの訃報と糖尿病について ※他人事ではありません※渡辺徹さ […]
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