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「チョコレート……我慢していませんか？」 糖尿病と診断されてから、私たちが一番辛いのは「甘い誘惑」との戦いです。 以前の動画で、私はバナナと純ココアを一緒に食べて血糖値を上げてしまい、「ココアもやっぱりダメなのか…」と絶望しかけました。 しかし、諦めきれませんでした。 純ココアの成分を深く調べれば調べるほど、これは敵どころか、我々にとって**「最強の味方（インスリンの助っ人）」**である可能性が浮 […]
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