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◆炊飯・低温・無水・発酵調理 マルチクッカー ていとうシェフ
・疲れやすい
・冷え性
・むくみ
・便秘
などの身体のお悩みをサポートする全12種類の調理モードを搭載
体調管理を美味しくサポートするマルチクッカー「ていとうシェフ」
▼オススメ機能▼
①無水調理モード
塩分を抑えつつ満足感のある料理が作れる無水調理
減塩でむくみ等を予防します
②タンパク質を閉じ込める低温調理モード
カラダ作りに必要なタンパク質を壊さず調理、筋肉量を増やして疲れにくい体に
③腸活をサポートする40℃発酵調理モード
発酵調理で腸内環境を整え、便秘や肌荒れを予防&免疫力アップ
④最長8時間まで設定可能なスープモード
長時間煮込む必要のある薬膳スープもボタン一つで設定
栄養素の染み出したスープは冷え性の方もカラダを温めます
不足しがちな栄養も、手軽に補える簡単調理！
全12種類の調理モードを搭載し、毎日の食卓を健康的に彩ります
【カエル足運動の結果】
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血糖値測定をしました。
今回は血糖値を下げる運動シリーズ◎
食後すぐ血糖値を下げる運動３分
【室内運動】
①血糖値をさげる5分の運動
②座ったままの血糖値を下げる運動
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