10种糖尿病可以吃的超级降糖食物，含有天然胰岛素。含糖量极低，三种甚至不含糖，血糖上升慢，有助于控制血糖。富含蛋白质，不饱和脂肪酸和维生素，保护心血管，提高免疫力，避免老年痴呆，减少糖尿病并发症风险

10种糖尿病可以吃的超级降糖食物，含有天然胰岛素。含糖量极低，三种甚至不含糖，血糖上升慢，有助于控制血糖。富含蛋白质，不饱和脂肪酸和维生素，保护心血管，提高免疫力，避免老年痴呆，减少糖尿病并发症风险