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こんにちわ！
いつも動画をご視聴頂いてる方も、
初めて視聴される方もありがとうございます。
#日本一の駄菓子屋
#糖尿病予備軍
#ナッツ
【今回の動画について】
友達と一緒に、岡山県瀬戸内市長船町にある
日本一の駄菓子屋にいってきました。
動画内でもご紹介した
@DOCO行こ CHANNELさんは
岡山の飲食店の紹介をメインにされて
この日本一の駄菓子屋さんもご紹介されていました。
興味がある方は、他の動画も除いて見て下さい。
【今回の動画で紹介した過去動画】
【おススメの動画】
血糖値を安定させる朝食
血糖値を安定させる夕食
ヘモグロビンa1cを改善させる為に行った３つの事
他にも、再生リストにまとめていますので、そちらを参照下さい
【血糖値を図る意義】
糖尿病予備軍である自分を被験者として、
血糖値の推移をデータを元に考察していきます。
特に近年重要視されている血糖値スパイクに関しては、動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞、アルツハイマー型認知症、アルツハイマーのリスクを上昇させると言われています。
健康に興味を持たれてる方は是非最後まで動画をご視聴頂き、何か共有できる意見などあればコメント頂けると嬉しいです。
動画に高評価・低評価・コメント等をして頂けると、
動画を作る励みになります＾＾
【病気・症状が気になる方】
糖尿病の事で詳しく知りたい方は、地域の病院を受診する事をおススメします。
動画の内容は一部エンターテインメント要素を含んでいますので
ご理解のほどよろしくお願いいたします。
【更新】
基本週１投稿で投稿したいと思っていますが、題材が見つからない・または、
仕事が多忙になると週１投稿間隔があくとおもいます。
また口下手ですが、のんびり見たい方は見て下さい
