４ヶ月に渡った糖尿病検査を終えました。
自慢できる数値（HbA1c）ではないですが
合併症もなくホッとしています。
時折コメント欄よりご質問を頂きます
「検査の前の1週間くらいは何を食べてましたか？」
「普段はどのような糖尿病食を食べていますか？」
今回は僕の食べていたものをご紹介させて頂きます。
■当チャンネルの紹介
２型糖尿病歴15年。
「投薬治療はできればやりたくない…。」
「糖質制限すればいいよ。」
「薬飲んでさっさと血糖値下げれば？」
「しっかりと炭水化物（糖質）も食べないとダメ。」
「所詮、食べすぎです！カロリー制限してください。」
「断食すれば治ります。」
他人は「誰かの受け売り」を
自信満々に声高々に叫びます。
糖尿病に悩む方は
人のアドバイスを聞けば聞くほど悩みます。
「一体正解はどれなのか？」
糖尿病は治らない病気だと言います。
つまり
「よく分からない病気だから」
だと僕は思っています。
「なぜ治らないのか？」
恐らく人によって
いろんな糖尿病のパターンがあるから
ではないでしょうか？
僕は医者でも専門家でもありませんが
自分の糖尿病パターンを見つけて
薬を使わない対策をしたいと思っています。
それは人が見ると
「非常識」な対策です。
病院では教えない
「非常識な糖尿病対策」
が、もしかしたら少しでも
あなたのヒントになればと思って公開させて頂きます。
ただし絶対に独断でマネはしないでくださいね。
※この動画は糖尿病に関しての個人的な見解です。
決して正しいものでも治療法でもありません。
もし内容を実践される際は、
必ず糖尿病専門医のご指導の元に行って下さい。
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