⭕有方法逆转糖尿病3⃣⭕👉 多吃含纤维的食物👉 保持健康的体重👉 多运动👉 勿抽烟👉 充足的睡眠 #糖尿病 #胰腺 #胰岛素 #方法 #预防 #纤维 #体重 #运动 #勿抽烟 #睡眠 #健康 #生活

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