週末だけ1万歩歩きます。2週間が経ちましたので結果を確認します。
食事は以前と何も変わらず、お菓子も食べてしまう日もありました。
よくある質問はコチラです↓
団長の使っている測定器は何と言う測定器ですか？↓
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フリースタイルリブレ「リーダー」↓
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フリースタイルリブレ「センサー」↓
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血糖値測定には測定器以外に、センサー・穿刺器具・針・アルコール綿
が必要となります。
フリースタイルリブレは24時間のグルコース値を
測定できます。自分の血糖値の１日の流れを
確認したいときに便利です。
団長の使っているフィットネスバイク↓
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フィットネスバイクはネット購入の場合は
自分で組み立てる必要があります。
ある程度の場所と時間(約2時間)かかります。
マービージャムはコチラ↓
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#糖尿病#血糖値#ダイエット
