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#ダイエット #難病 #インスリン
先日、お友達とカジュアルイタリアンのお店へ行って参りました。
お腹がはち切れるくらい食べましたが、食べる順序や食べる組み合わせによって血糖値の急上昇を抑えられることについてお伝えできればと思います。
血糖値をあげない→太りにくいのでダイエットにもつながると思います。
スタバが大好きなのでそのお話もしています 笑
お店
RIFKA さん
住所 兵庫県芦屋市船戸町7-2
電話 0797-22-2213
営業時間 ※営業時間外のご利用は要相談
◯ Lunch
11:30 ~ 15:00 (L.O.14:00)
◯ Dinner
17:30 ~ 22:00 (L.O.21:00)
定休日 水曜日・木曜日
お洋服‥FOXEY さん
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