糖尿病的剋星終於找到了！煮米飯時加點它，血糖想升高都難！還能讓你的血糖一降再降，一輩子遠離糖尿病！

大家好，歡迎收看小百科太太。高血糖人士在吃白米飯的時候要特別注意，一不小心吃多了容易導致血糖升高，還有搭配的食物錯誤也會讓血糖飙升。今天，小編將跟大家分享幾個能預防飯後血糖升高的方法。我們現在就一起來看看吧！
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