休みの日は1万歩は歩こうと思いましたが、今日は大雨でした。
雨上がりに30分ほど歩きましたが足りません。
そこでコメントを参考させて頂き、アレを買いました。
よくある質問はコチラです↓
団長の使っている測定器は何と言う測定器ですか?↓
https://amzn.to/2TdAtIX
フリースタイルリブレ「リーダー」↓
https://amzn.to/33mABIh
フリースタイルリブレ「センサー」↓
https://amzn.to/33n5rRf
血糖値測定には測定器以外に、センサー・穿刺器具・針・アルコール綿
が必要となります。
フリースタイルリブレは24時間のグルコース値を
測定できます。自分の血糖値の1日の流れを
確認したいときに便利です。
団長の使っているフィットネスバイク↓
https://amzn.to/377bquq
フィットネスバイクはネット購入の場合は
自分で組み立てる必要があります。
ある程度の場所と時間(約2時間)かかります。
マービージャムはコチラ↓
https://amzn.to/3fwvjAi
#糖尿病#血糖値#ダイエット