今日はゆで卵を食べた時の血糖値の推移と女性の方に見てほしい、髪の毛のお手入れ方法です。
炭水化物がほぼないものだと食べても血糖値が上がらないので、間食とかにおすすめです。
ゆで卵もそうですが、高カカオチョコレートやナッツ類も血糖値が上がりにくいのでダイエットにも適しているんだなということに納得がいきます。
髪の毛のお手入れでご紹介したものの会社のHP貼っておきます。
アマトラメゾフォルテ
シュワルツコフ
https://www.schwarzkopf-professional.jp/jp/home/products/care/bc-kur-form-control/concept.html
オッジーオット
https://oggiotto.com/products/outbath.html
12月2日に目の上の手術をして目の周りの痣と腫れがひどくてグロテスクすぎて直接お話しができなくてごめんなさい🙇♀️
