新年糕饼是精制糖和面粉制成的食品，不太适合糖尿病病患食用。
如果你不小心，没有控制食用分量，你的血糖值可能一下子就飙升了。
新年期间，人人都吃新年糕饼时，你可以怎样做呢？
这时，你可以考虑利用莓果类的水果来代替啦。
在这里，我就和你介绍5种低升糖指数的莓果，它们也有着非常低的升糖负荷。
最后的第五种莓果，吃下100克只会增加你的血糖值大约0.5mmol/L。
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正确的糖尿病资讯对于管理好血糖非常重要。
糖尿病病患必须尽所能，来找寻正确的糖尿病讯息。
错误的资讯，不但不能帮助你控制好糖尿病，它也可能会影响你的健康。
你所面对的糖尿病问题与疑问， 让我为你讲解吧。
在【陈应伟家庭医生谈健康】里，你将能了解糖尿病的秘密， 控制好血糖，你也可以做到。
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