【#預防糖尿及危疾 專題講座系列】第一炮邀請了香港中文大學醫學院內科及藥物治療學系講座教授及亞洲糖尿病基金會行政總裁 #陳重娥教授 與你分享 #控制體重，怎樣預防 #糖尿病！
【預防糖尿及危疾專題講座系列】
逢星期五網上直播👉🏻 https://www.facebook.com/diabetesrisk.hk/live_videos
【關於亞洲糖尿病基金會】
#亞洲糖尿病基金會 為香港中文大學基金會轄下的一間註冊慈善機構。自 2007 年成立以來，基金會於香港及亞洲各地開展了多個科學研究，以收集糖尿病及慢性疾病的臨床數據，並將其轉化為切實可行的糖尿病預防和控制方案。亞洲糖尿病基金會一直透過公眾教育、醫療援助，致力幫助糖尿病人士。(慈善機構註冊編號: 91/10491)
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【影片章節】
0:00 介紹
1:04 導言
2:12 體重、身體結構和脂肪
6:59 如何測量肥胖
7:41 肥胖和疾病
10:20 肥胖的定義
12:03 體重指數 (BMI) 與全因死亡
14:16 體重指數 (BMI) 與慢性疾病
15:27 相同體重不同體脂率
16:11 體重與能量攝取
18:14 血糖水平
19:45 糖尿病併發症
21:04 糖尿病風險
22:01 糖尿病定義
23:25 預防糖尿病
27:47 計算及維持理想體重
32:52 識食保健康
38:18 Q&A: 糖尿病藥物是否有副作用？
40:06 Q&A: 是否能夠做手術將腰間脂肪去除？
42:04 Q&A: 多久需要驗血糖及血脂？
44:00 Q&A: 糖尿病人士可否使用糖尿病專用的奶粉？
46:25 下星期再見
