こんにちは、うｐ主です！
皆さんは朝ご飯ちゃんと食べていますか？
ダイエットのためとか、一日二食の方が調子がいいとかで朝ごはんを抜いていると、逆に糖尿病のリスクが高くなるかもしれません。
今回は糖尿病のリスクを上げる食生活を４つ紹介していきます！
これからも生活習慣病等に関する疑問や、お医者さんしか知らないような情報を解説していくので、是非チャンネル登録お願いします！
動画構成は↓です！
【オープニング】
【糖尿病の診断方法？？】
【糖尿病になりやすい食生活①】
【糖尿病になりやすい食生活②】
【糖尿病になりやすい食生活➂】
【糖尿病になりやすい食生活④】
【まとめ】
#ゆっくり解説 #糖尿病 #食事
