【糖尿病専門医監修】血糖値を下げる！ながらトレーニング～家事編～

血糖値を下げるトレーニング方法についてご紹介いたします。
時間をわざわざ作らなくても「ながら」でOKです！
ぜひ参考にしてみてください。

当チャンネルは「血糖値の上がりにくい」「体重の増えにくい」生活スタイルを提案いたします。

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