【納豆×◯◯で効果UP！】血糖値&HbA1cを改善する！混ぜるだけで超簡単！

＃血糖値　＃HbA1c　＃糖尿病

みなさん！こんにちは、管理栄養士のさやかです。
動画を視聴して頂きありがとうございます！
主に生活習慣病の改善・予防を目的に解説しています。
不慣れな点が多いですが、少しでも、タメになったなと感じたら、
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