ながらストレッチ（全身を緩める）【出雲市糖尿病・骨粗鬆症・内科クリニック】

テレビをみながら全身のストレッチを5つご紹介してます
凝り固まったからだを緩めましょう⚫︎かなざわ内科糖尿病・骨粗しょう症クリニック　ホームページ https://kanazawa-doc.com/

https://studio.youtube.com/video/vH0O3cMaIhA/edit