今回は糖尿病についてです。
糖尿病のリスクを減らす食べ物です。
糖尿病は食事だけでなく食事や運動もとても大事なので予備軍または既に糖尿病の方は、食事＋それらも気を付けるようにしてくださいね。
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【40代50代】血糖値をさげ糖尿病のリスクを下げる食べ物10選 【ゆっくり解説】
#糖尿病 #血糖値 #HbA1c
