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全世界有三億七千四百萬人是糖尿病前期 ，如果補充足夠的維生素D3，從糖尿病前期發展成糖尿病的風險只有23%！會讓上千萬人減少發展成二型糖尿病的風險！ 如何在生活中補充維生素D3？
# 糖尿病 #維生素D3 #胰島素
一種營養元素能降低患糖尿病風險！普通人在生活中如何補充？
00:00 前言和廣告
01:55 維生素D和糖尿病的關係
03:13 維生素D的研究
05:05 維生素D與腎結石
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【四維健康簡介】：
四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版：”面向東方：現代人健康美容的古老秘訣” (HarperCollins，2016) 和”臨床針灸與古代中醫學” ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！
