🎯影片說明
64歲知名樂隊老師孔鏘(莊永軒)是許多綜藝節目的資深伴奏，近年來他飽受糖尿病、高血糖、高血壓之苦，過去還因糖尿病沒控制好，一度暴瘦25公斤，體重僅剩52公斤，接受中天電視《健康點點名》節目專訪坦言當時身體不好，後來甚至罹患憂鬱症！直說：「前兩年差一點要跟大家說再見！」
他說自己工作長年日夜顛倒外，壓力又大，一年大概要吃500個通告便當，別無選擇長期吃下來就吃出毛病來，慢慢覺得糖尿病就像身體器官泡在糖水裡，泡久了以後都敗壞，回不來了！而孔鏘也蝦患呼吸中止症醫師說其實就是糖尿病造成的！讓孔鏘聽了直呼糖尿病真的是個惡性循環的疾病！
🎯本集重點
00:00 精華內容
03:16 綜藝大哥張菲、胡瓜御用樂手 孔鏘老師來了！
03:49 十多年前發現糖尿病 孔鏘：工作壓力·日夜顛倒·飲食造成
04:42 年吃5百個便當害命！ 64歲孔鏘「器官遭啃噬險死」暴瘦現況曝
05:05 孔鏘年輕拚事業 三餐都靠便當維持體力
07:16 醫：台灣約有200萬糖尿病患者 佔大宗是第二型糖尿病
08:12 遺傳為最主要原因！ 後天發作因子吃重鹹·生活不規律
11:13 孔鏘好友豬哥亮 生前一語成讖！
11:44 一天至少吃兩個以上便當！ 可喝保特頻甘蔗汁、兩大瓶沙士
15:01 孔鏘：患呼吸中止症 醫：胖糖症(肥胖)造成
15:53 疫情爆發幾近停工 反而休養生息改變生活型態
16:26 兩歲孫子每天整點到！ 叫孔鏘阿公「阿公運動了！」
16:57 得了糖尿病一度厭世！ 從沒想到憂鬱症會發生在自己身上
17:33 孔鏘糖尿病纏身爆瘦25公斤！ 爆「不要命工作」留病根：連走路都喘
18:41 打半年胰島素！從不能走到可以年打103場高爾夫球！
19:54 錄影開工！飲食單純戒糖 稀飯·牛肉·醬瓜·青菜
23:02 糖尿病患者引發心肌梗塞！ 醫：約增4-6倍的發生機率
23:21 每4人就有1人中！ 專家示警「3狀況」都屬糖尿病前期
23:35 龍劭華心肌梗塞猝逝 糖尿病纏身12年恐禍首！
24:27 打半年胰島素！從不能走到可以年打103場高爾夫球！
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