【地中海食】糖尿病の改善や予防になる!人気の地中海食ってなに?摂り入れたい!簡単で手軽な食べ物3選とは?【管理栄養士が解説】

【地中海食】糖尿病の改善や予防になる!人気の地中海食ってなに?摂り入れたい!簡単で手軽な食べ物3選とは?【管理栄養士が解説】

#地中海 #血糖値 #健康診断

みなさん!こんにちは、管理栄養士のさやかです。
動画を視聴して頂きありがとうございます!
主に生活習慣病の改善・予防を目的に解説しています。
不慣れな点が多いですが、少しでも、タメになったなと感じたら、
高評価・チャンネル登録していただけると嬉しいです。

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