我減60公斤與逆轉糖尿病的故事

第二集要來介紹我減肥逆轉糖尿病故事，我為什麼會變成130公斤這麼胖呢？
是什麼原因讓我痛定思痛減肥呢？
在我減了40公斤後，是用什麼方法醫生幫我停藥逆轉糖尿病？
130公斤的我做些什麼運動呢？
糖尿病不可怕，可怕的是～不正視它所帶來的後遺症，不是你的血糖失控，而是你的飲食生活習慣讓它失控了。
第二型糖尿病與減肥息息相關，飲食運動與生活習慣改善，體脂肪內臟脂肪減少，相信你的血糖值也會改善的。
所有因疾病所苦，瘦不下來或控糖不好的朋友，不要放棄自己只有自己能救自己。