糖尿病治った人の食事習慣治療法_相模原内科 │ 糖尿病関連動画まとめ

こんにちは、大場内科クリニック院長の大場啓一郎です。
糖尿病が良くなった人って、その後も再発していないですか？という質問をよく受けます。
来院されてない患者さんもいると思いますので、全員について把握しているわけではありませんので、私のというか当院の患者さんの例で申し上げますと、なかにはですね、やはりHbA1c 糖尿病の値が再度、悪化してしまう方、それで来院される方は少なからずいらっしゃいます。
ただしですね、糖尿病が良くなった方。
お薬やインスリンをやめられた方が、だいたい同じようなことをおっしゃいます。
やはりですね、今までの生活習慣、何が悪かったと思いますか？という質問を僕、必ずするんですけど、だいたい皆さんですね、食生活が悪かったです。
食べ過ぎていましたということを必ずおっしゃいます。
あとはお酒の飲み過ぎで、糖尿病を発症する方も中には、いらっしゃいますので、お酒を飲み過ぎていましたという方もいらっしゃいます。
やはりですね、ご自身の過去について、そういう深く反省することができたらですね、今後の人生ですね、同じ反省が生きていきます。
例えば、またちょっと食べ過ぎてしまって、糖尿病が悪くなってしまっても、食べ過ぎている。
お酒を飲み過ぎている、とかですね、ということがご自身でわかりますので、糖尿病を良くした時期はどのぐらいの食生活をしていたかってことが、ご自身で記憶でありますので、また、ご自身で糖尿病を良くすることができます。
もちろんですね、ご自身だけで頑張らずですね、かかりつけ医の先生に相談して適切なアドバイスを受けることも大切だと思います。
やはり糖尿病が良くなった方が、必ず…必ずというか、だいたい口にするのが、食べ過ぎていた。
食生活が間違っていたというのが一番多いです。
あなたの糖尿病、今どのくらいでしょうか？
HbA1c いくつぐらいでしょうか？
あなたに合った治療法ですね、食生活の改善、運動習慣の改善あると思います。
お薬やインスリン、なるべく使いたくない、お気持ちわかります。
かかりつけ医の先生と相談して、治療に取り組むようにして下さい。