睡眠品質對我們的健康至關重要。但你知道嗎？睡眠品質不佳可能會增加罹患糖尿病和痴呆症的風險。在這個影片中，我們將探討睡眠品質和健康之間的關係，並提供一些實用的技巧和建議，以改善睡眠品質，降低罹患糖尿病和痴呆症的風險。如果你關心自己的健康，那麼這個影片一定不能錯過！
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#揭開糖尿病( diabetes)血糖波動的神秘面紗｜糖尿病患者如何全面控制血糖避免併發症｜如何利用GlycoMark檢測 https://youtu.be/okVGD8tOCBQ
