這是一個可以在車上聽的頻道,介紹健康
0:00
0:35 糖尿病病患可以吃水果嗎?
1:22 方法1 控制水果攝取分量
2:48 帶酸的水果有糖分嗎?
3:32 方法2選擇低GI值的水果
5:23 方法3 盡可能吃新鮮全果
6:19 方法4 水果幹也不可過量
8:13 神奇降糖飲料
8:43 蘋果醋為什麼對我們的健康有益?
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