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糖尿病において、マグネシウムは重要なミネラルです。しかし、日本人のマグネシウム摂取量は不足しており、糖尿病リスクを高めています。本動画では、マグネシウムの摂取量が糖尿病リスクに与える影響について大規模研究を元に解説し、日本人におけるマグネシウム不足の理由と摂取方法について具体的に説明します。また、マグネシウムが健康に与える効果や、マグネシウムが豊富に含まれる食品についても紹介します。本動画を通して、糖尿病予防に必要なマグネシウムの重要性を理解し、日常の食生活に取り入れることができるようになります。
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【医師/看護師/検査技師求人】千葉県船橋市すぎおかクリニック採用募集
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【糖尿病】食事より運動より薬よりまずは○○は絶対禁止です
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まだみてない方は是非チェックしてみてくださいね。
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🌿プロフィール
杉岡充爾（すぎおかじゅうじ）
すぎおかクリニック院長
千葉大学医学部卒業
医学博士
日本内科学会認定医、
日本循環器学会専門医、
日本抗加齢医学会専門医、
日本医師会健康スポーツ医、
千葉県船橋市立医療センターの救急医療に約20年、最前線で日夜、心筋梗塞などの生死に関わる治療に携わり、約10000人の心臓の治療にあたる。
「昨日までは何でもなかったのに・・・急に倒れて・・・」という遺族の言葉から、予防医学の重要性に目覚め、
2014年5月より「すぎおかクリニック」を開院。「ここに来るとホッとできる、笑顔になれるクリニック」を目指し、循環器専門チームで高度な医療を提供している。
また、診療の合間を縫って食習慣、生活習慣、ライフスタイルなどのマネジメントを予防医学の観点から、多くの人たちに提供している。
2021年10月に船橋市内に2院目となる、
すぎおかクリニック高根台院が開院しました。
（すぎおかクリニック高根台院）
TEL：047-401-7300
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